Gestión del estrés: Restaura tu mejor salud

Tus emociones te hablan, y te hablan de lo más importante, de ti.

Quiero proponerte que con mi guía, tomes consciencia de los patrones emocionales que te están generando estrés mantenido e impidiendo disfrutar y vivir una vida plena, con más tranquilidad, alegría, capacidad de disfrute y energía vital.

Además, te propongo que lo hagas en grupo porque el poder de la comunidad es enorme.

Si sabes que las emociones influyen en tu salud y son un factor implicado en tu enfermedad, vives estresada, si la angustia llama a tu puerta a menudo, si te cuesta concentrarte, te sientes fatigada y no sabes disfrutar, este programa es para ti.

También lo es si sabes la teoría pero no la aplicas porque te voy a acompañar a hacerlo. A pasar del debería…al lo estoy logrando.